Gelukkig wanend

Gelukkig wanend

Geluk. Geluk in stilte. Eenvoudig zitten terwijl de tijd traag slentert Denken over niets en alles. Fonkelende kronkelende zonneweg. Je aanblik schittert in oneindigheid… Stil. Traag. Vervuld van rust en verlangen. Je gedacht schuifelt over de pijlers van de brug. Je zucht en je ogen dwalen mee in de krinkels… Read more“Gelukkig wanend”

Daar genoot ik van, 15km lang

Daar genoot ik van, 15 km lang

15 kilometer als keilange duurloop (ik deed er precies 1 uur 44 over inclusief het stretchen onderweg, de drankjes en de foto’s) en de 1 uur zwemles zijn eigenlijk prima verteerd. The morning after geen overmatige pijnen her en der behalve de knies/heup. Controle weer as maandag. Toch is dit… Read more“Daar genoot ik van, 15km lang”

Poëtisch lopen

Poëtisch Lopen

Poëtisch Lopen 1 uur foutloos parcours gelopen. Het mm werk met de steunzool/schoen combinatie leverde vandaag na precies 3 maanden een pijnloze pes anserinus en pijnloze patellapees op. Hooptestrun*3. We oefenen verder….   Daar ga je Kind op de fiets Oma met de bus Hond naar het park Vogel in… Read more“Poëtisch lopen”

Zwemmen voor Dummies

Zwemmen voor Dummies

Eerste zwemles volbracht. Eerst voelde ik me aanbeland in een Urbanus strip, maar nu gedouched en aan de thee vond ik het geweldig, cool, swimtastic. Geen noemenswaardige pijn in twatere…en ik zou niet miss strever zijn als ik niet continu op kop lag. Zelfs met benen crawl en schoolslag. De… Read more“Zwemmen voor Dummies”

Barsten, breken of verandering

Barsten, breken of verandering. Dat is de vraag die de afgelopen weken speelt. Met de idee van marathon 6 komen natuurlijk de realiteitsvragen aan de oppervlakte: is het (nog) wel haalbaar, een marathon.  De klachten stapelen zich op sedert marathon 5. Van Pes Anserinus naar periformis, trochanter, patellapees, quadriceps to… Read more“Barsten, breken of verandering”